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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羽球／戴資穎表現反常 泰國宿敵：她沒有達到最佳狀態
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我國羽球世界球后戴資穎昨天以13:21、14:21敗給泰國「宿敵」Ratchanok Intanon，不過在對方看來，戴資穎此役並未進入到最佳狀態，直言：「這可能是有史以來最容易的一場勝利。」
從戴資穎登頂世界球后以來，Intanon是少數和他交手能佔有優勢的選手，算上這一場比賽，雙方在近期的6次碰頭中，Intanon已經拿到了5次勝利，可說是名符其實的「小戴殺手」。
雖然場上是對手，但其實兩人場下是相當好的朋友，常常在IG互PO合照，感情相當不錯。而在她看來，戴資穎這一場比賽的表現真的很反常，並沒有達到最佳狀態。
「她今天很不一樣，根本就沒有達到最佳狀態，這可能是我有史以來最容易的一場勝利。今天真的是她把勝利遞到了我手上。通常她為了接球會跑很遠，但今天很少這麼做。」Intanon受訪時如此表示。
Intanon還說她賽後有問戴資穎「有沒有事」，但小戴告訴她自己很好。不過從場上的表現來看，戴資穎確實沒有達到她過去比賽的水準。
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老是情緒不穩、睡眠不足？小心復發性口腔潰瘍又發作
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【華人健康網文／亞東醫院牙科部口腔病理科主任江俊斌醫師】復發性口腔潰瘍是一種相當常見口腔黏膜疾病，一年中每個月至少要有一次的口腔黏膜潰瘍，才算是典型的復發性口腔潰瘍，口腔潰瘍之個數可能一個或多個，通常發生於非角化、可動性口腔黏膜如頰黏膜、唇黏膜、舌腹黏膜等，急性期疼痛明顯，至慢性期疼痛會緩解。
復發性口腔潰瘍患者常會有明顯的症狀
如發炎、疼痛、燒灼感等，因此必須給予治療，以減輕其口腔症狀，以利於進食，並改善生活品質。復發性口腔潰瘍之治療，以使用類固醇為主。小型或泡疹型的復發性口腔潰瘍，症狀較輕微，通常給予類固醇軟膏塗抹患處，每天2-3次，約1-2星期，即會有明顯改善或復原。大型的復發性口腔潰瘍，如疼痛且難復原時，可以口服類固醇錠劑（如：Prednisolone，每日40 mg，連續服用5天；再改為每日10-20 mg，連續服用3-4天），至口腔病變緩解為止。
復發性口腔潰瘍雖可因為適當的治療，而得到緩解或症狀全部消除，但復發性口腔潰瘍有反覆復發的特性，特別是於情緒不穩、睡眠不足、長途旅行、過度疲勞時，容易復發，因此必須和患者說明清楚，請其維持規律生活，要有足夠運動，放鬆心情，並建議每3至6個月來門診追蹤觀察一次為宜。
復發性口腔潰瘍患者之口腔保健注意事項
●維持良好口腔衛生，特別是口腔病變區域之清潔維護。
●避免食用太熱、太鹹、酸性或辛辣食物。
●維持規律生活，要有足夠運動。
●避免過勞、晚睡及失眠。
●有全身性疾病如糖尿病時，要同時治療，如此復發性口腔潰瘍較易獲得改善。
●復發性口腔潰瘍患者若有貧血、維生素缺乏情形，服用鐵劑、綜合維生素B、維生素B12、葉酸、維生素B6等，會使復發性口腔潰瘍得到明顯改善。
●復發性口腔潰瘍之治療以局部塗抹類固醇軟膏為主，通常約7天至14天會痊癒。
●請定期回診，如沒症狀也儘量半年、一年回診一次。
口腔黏膜疾病之種類繁多，如遇到無法正確診斷之口腔黏膜疾病，應轉診給口腔病理專科醫師，作進一步之診斷及治療。
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