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間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
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主要設施
- 24 間客房
- 酒吧/酒廊
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
預防代謝症候群 更年期應多重視飲食
:
台南市政府衛生局關心民眾健康，為預防代謝症候群，除保持規律運動、正常作息、戒菸、戒酒外，也要多注意飲食，才能讓更年期健康又美麗。
衛生局表示，女性更年期約45-52歲，男性更年期約於60歲後，因為荷爾蒙變化，加上身體老化，代謝變差，血管壁彈性變差，高血壓、糖尿病及高血脂等代謝症候群發生機率增加。為協助民眾面對更年期，提出相關飲食供民眾選擇。
衛生局指出，每天餐點為早晚1杯奶約240cc，每餐水果拳頭大，1天2份，菜比水果多一點，深色蔬菜達1/3以上，飯跟蔬菜一樣多，以全穀雜糧為主，豆魚蛋肉約1掌心，優先順序為豆類>魚類與海鮮>蛋類>禽肉、畜肉，堅果種子1茶匙，杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒。此外，適量豆漿、豆類、五穀及山藥等可緩解更年期不適。水連同飲料及湯類液體，每天約6~8杯，每杯240cc。
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李亦伸觀點：詹姆斯，是不是史上最偉大球員！
:
詹姆斯(LeBron James)在個人紀錄片「不只是運動員」中談起，2016年NBA總冠軍賽，騎士系列賽1：3落後衛冕軍勇士情況下連勝三場，完成史無前例大逆轉，為克里夫蘭摘下52年來首座職業運動總冠軍，當下他覺得自己是「史上最偉大球員」。
擊敗73勝勇士，完成NBA總冠軍賽史上史無前例三連勝翻盤，詹姆斯當下情緒和感觸，相信許多人都曾經有過。
當你投進關鍵球，你會覺得自己非常出色，當你完成一件幾乎不可能任務，你會感受到自己的與眾不同。
詹姆斯逆轉勇士當下直覺，「我是史上最偉大球員」，那時候他的心裡沒有別人，只有騎士、總冠軍、團隊和自己。
Michael Jordan LeBron James?
— Maybe I'm Crazy with Joy Taylor (@maybeimcrazypod) January 3, 2019
PICK A #tbt GOAT QUOTE!!
➡️ https://t.co/qLw7gc08Zs pic.twitter.com/xl7f1CHmmZ
詹姆斯超越「籃球之神」喬丹了嗎?或許，因為喬丹沒有完成過這樣的壯舉，而且喬丹六座總冠軍生涯，每一次隊上至少都有其他2-3名球星，他們是皮朋(Scottie Pippen)、葛蘭特(Horace Grant)、羅德曼(Dennis Rodman)、庫科奇(Toni Kukoc)，還有曾經是球星的卡特萊特(Bill Cartwright)與哈波(Ron Harper)。
聽到詹姆斯說自己是「史上最偉大球員」，所有傳奇球星都抓狂。這很有趣。
前活塞明星後衛畢拉普斯(Chauncey Billlups)說，如果2016年總冠軍賽G7，最後致勝一擊是詹姆斯投的，不是厄文(Kyrie Irving)，那麼我可能會同意他的說法。
或許你很同意老畢說的，但在這記關鍵球之前，詹姆斯的追魂鍋蓋下勇士前鋒伊古達拉(Andre Iguodala)的快攻上籃，這一球才是騎士逆轉關鍵，整個系列賽就是詹姆斯揹著全隊往前走，詹姆斯在七場系列賽完成30+分「超級大三元」。
如果伊古達拉那記快攻上籃得手，比賽就結束，而且G7詹姆斯第四節12分+那記追魂鍋，那才是整個局面的關鍵決勝。
這種情況一如2015年總冠軍賽FMVP是伊古達拉，主宰勇士大局、節奏、全隊和整個總冠軍系列賽超級球星+MVP是柯瑞(Stephen Curry)，但FMVP卻頒給了改變比賽走向的X因子伊古達拉，我能說什麼。
If you replay game 7 of the 2016 NBA finals at 10:40:20 pm on New Years Eve, LeBron James' 'The Block' on Andre Iguodala will happen right as the clock strikes Midnight.
— Andrew Hawkins (@Hawk) December 30, 2017
Bring your 2018 in right by blocking out a hater. pic.twitter.com/TYMWdZJRbR
這時候談史上最偉大球員必須要具備「謙遜」美德，太假了，詹姆斯辦學校、回饋克里夫蘭家鄉、每年固定為家鄉募款、為至少1000名青少年學校創造教育環境，斥資逾4000萬美元辦學校，關心失學少年和教育，這才是真正的謙遜+品德。
喬丹當然不會跳出來反駁詹姆斯，因為這個節骨眼當事人必須要「平和」，更重要的是「謙遜」。
喬丹表示，「我不能說自己是史上最偉大球員，因為我從沒有跟衛斯特(Jerry West)、羅伯森(Oscar Robertson)、比爾羅素(Bill Russell)打過球…」，喬丹把面子做給歷史、做給所有前輩，他肯定不會在這時間大放厥詞。
詹姆斯很不聰明嗎?絕對不是，但詹皇心裡的確是這麼想的：我要成為史上最偉大球員，至於是2016年，還是現在，或者未來，那一切就讓歷史和口水去論斷。
Michael Jordan explains why he would never call himself the GOAT.
— Ballislife.com (@Ballislife) January 2, 2019
(Via @TheUndefeated) pic.twitter.com/8PL7KRZr97
2016年詹皇率騎士逆轉、奪冠、贏球之後的紀錄片，紀錄下當時內心最大感觸「我感覺自己是史上最偉大球員」，卻被無限放大到成為名嘴、球評的「八卦」炒作話題，這很無聊。
生涯九度率領球隊打進總冠軍賽，連續八年率領兩支不同球隊打進總冠軍賽，生涯已經三度帶領不同世代球隊打進總冠軍賽，史上最強「單一帶隊」就能打進總冠軍賽+季後賽，詹姆斯用他史上唯一「帶領球隊」方式統治近10年NBA，我同意他是史上最偉大球員。
大膽預測，未來一、兩年詹姆斯還會帶領湖人打進總冠軍賽，他極可能創造帶領四支球隊打進NBA總冠軍賽歷史。
詹姆斯超越「籃球之神」喬丹了嗎?每個人都可以有自己看法和堅持。
毫無疑問，他是史上最偉大球員。
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