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主要設施
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鄰近景點
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- 凱旋門 (1.4 公里)
- 艾菲爾鐵塔 (2.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一到冬天就傷風、咳嗽？ 快學中醫6大部位保暖法
:
▲中醫認為身體上有6個不能受寒的部位。（照/台北慈濟醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
天氣越來越冷，不少人也開始常鬧傷風、咳嗽，台北慈濟醫院中醫科主任陳建霖就提醒，人體有6個部位的保暖相當重要，主控著身體機能的運作，包括脖子、肩膀、背部、肚臍、膝蓋以及腳底一旦受寒，容易使各器官或功能損害，引發疾病。
門診就有20多歲女性，從小到大很少生病，就是有半夜咳嗽咳醒的困擾，尤其每到冬天更加嚴重，常睡不好，精神不佳，接受中醫診斷就是背部受寒，經潤肺止咳中藥調理，加上開始留心睡覺時背部的保暖，半年下來不再半夜咳嗽。
陳建霖舉這個例子說明，「背部」主身體陽氣，是將陽氣輸送到身體各部位、溫經散寒的重要部位，一旦受寒，肺部就容易虛弱，引發咳嗽及各種頸椎疾病，還容易使月經失調，產生經痛、腰痛等症狀，因此冬季最好能搭披風，或是穿背心，加強背部保暖，有效避免寒氣入侵。
至於「脖子」，由於有風池穴、風門穴和風府穴，是中醫認為寒邪最易入侵的門戶，保養方式建議可圍圍巾，藉以擋住風寒；「肩膀」受寒就易產生痠痛，建議避免肩膀外露受寒，睡覺時最好被子要能蓋住肩膀，讓肩膀維持溫暖。
第4個不能受寒的部位是「肚臍」，陳建霖指出，肚臍一旦受寒就容易腹瀉，產生腸胃問題，所以要穿著肚臍保暖的衣物，睡覺時也要注意蓋住肚子，尤其小孩若容易踢被子，可考慮讓圍上腹兜，保暖肚臍。
最後則是「膝蓋」以及「腳底」，受寒的膝蓋會變得僵硬痠痛，建議冬天可隨時用衣物及毯子保護膝蓋，而腳底離心臟最遠，是循環的最末端，有許多穴位在此，屬於反射區，保溫性差，一旦受寒氣侵襲，很容易導致血液循環不佳。
陳建霖強調，所以腳底不能受涼，更要避免直接接觸冰涼的地面，可選擇保暖的襪子，睡前也可以泡熱水，至少要泡到腳踝，若小腿或膝蓋有痠痛狀況，也可以泡到膝蓋以上，或加入生薑或艾葉，增加血液循環，若不方便，每天不間斷泡熱水，也可達到舒緩效果。
照片來源：台北慈濟醫院提供
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蘇澳分局年度鉅獻 六大防搶叮嚀必看
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▲（影片來源：臉書《蘇澳分局波麗士》，如遭移除請見諒）
記者於慶璇／蘇澳報導
農曆春節將屆，市面現金大量流動，為維護民眾財產安全，蘇澳分局近日與蘇澳鎮蘇西郵局共同辦理金融機構防搶暨攔截圍捕演練，並在臉書發佈影片，宣導六大防搶叮嚀，確保民眾財產安全。
《蘇澳分局波麗士》4日在臉書發佈一段影片，表示過年將至，為維護民眾財產安全，貼心宣導六大防搶小叮嚀，包含「避免深夜獨行」、「大額提款申請警方護鈔」、「面對來車，包包斜背遠離車」、「走在騎樓內，包包朝內不朝外」、「不幸遇搶要冷靜，記下歹途特徵與車號」，最後則是「錢財不露白」。
蘇澳分局期望透過防搶及攔截圍捕演練，提升金融機構自我防衛意識、強化線上警網快速應變打擊犯罪之能力，以嚇阻歹徒不法意圖，保護民眾財產安全，並結合結合防搶安全宣導，讓大家一起平安過好年！
▲（圖／翻攝臉書《蘇澳分局波麗士》）
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