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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／重新再來 詹子賢從膝蓋出發
:
記者蕭保祥／屏東報導
中華職棒（CPBL）中信兄弟外野手詹子賢是新生代被看好強打，度過低迷的2018年，詹子賢小幅修改打擊動作，從膝蓋作為職棒新出發點。
象隊新人提前春訓在鹽埔園區球場進行，下午結束訓練後，詹子賢17日受訪，自己打擊動作在右腿膝蓋負擔較大，去年減重10公斤（原本101公斤），但擊球感覺無力，今年體重恢復到95公斤左右。
▲中信兄弟外野手詹子賢（左）與黃稚峰拋打練習。（圖／記者蕭保祥攝影）
休季期間，詹子賢以加強下半身肌力來減輕膝蓋負擔，姿勢微調為類似內川聖一，詹子賢從直跨抬腿將內收斂、後腿支撐，準備棒姿從胸前拉到更貼近右胸身體內側，減少身體晃動讓球看得更清楚，冬天特別向潘萣翔借羽毛球機來輔助練習。
從2017年17發全壘打下滑到去年9轟，不過仍擊出36支長打依舊相當有破壞力，打擊率2成81對詹子賢是不滿意，「（去年）給自己的打擊很差的評價，守備進步非常多，大學到現在最好的時候，感謝那些教我守備的人，真的太多了。」
詹子賢表示自己在業餘從來不帶傷上陣，但上個球季開季忍著膝傷一整年，「職棒就是這樣」，詹子賢說，今年重新開始，強化膝蓋再出發。
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豆製品恐含過氧化氫 刺激腸胃傷腎
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台北市 / 胡琪俐 黃建熒 報導
天氣冷，不少民眾喜歡吃火鍋，不過有醫生警告，要小心火鍋裡面的豆腐、豆干，吃太多的話，恐怕會吃到洗腎！因為裡面可能添加，用來漂白去異味的過氧化氫，不但會刺激腸胃，還容易傷腎！另外還有6種食物，像是：口香糖，瓜子等等，都有添加物，醫生提醒，還是少吃維妙。
天氣冷，民眾大吃火鍋，好暖胃，不過小心裡面的豆腐豆干，吃太多，可能害你吃到洗腎！醫師表示，因為豆腐豆干，裡頭可能添加過氧化氫，用來漂白、去異味，但吃進肚子裡，恐怕會刺激腸胃，還容易傷腎。
醫師點名7種，吃太多，可能讓你洗腎的食物，大家常吃的口香糖、瓜子裡的糖精、甜精、阿斯巴甜等人工甘味劑，香腸、火腿裡的亞硝酸鹽，蜜餞中的亞硫酸鹽，以及常用於餅乾、糖果的黃色四號人工合成色素，都容易危害人體。
不過，上述幾種添加物，是否真的有那麼可怕，還是有營養師抱持不同看法，認為只要不要吃過量就沒有關係，民眾想保健康，還是多吃天然食物，少吃加工食品。
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