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下面附上一則新聞讓大家了解時事
四海劇社今年首演「大話情人」程慧珊再續戲緣
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1970年在紐約華埠成立的四海劇社，於19日公演法國劇作家賽勒(Florian Florian Zeller)作品「大話情人」(The Truth)；四個演員利用業餘時間排演，首次與劇社合作的演員程慧珊闊別舞台17載，此次首回歸舞台，再續戲劇前緣。
「大話情人」為法國劇作家科倫賽勒成名作品，曾經被翻譯成多種語言，在多國城市上演，探討兩對夫妻糾纏在婚外情、友誼、欺騙和最終真相大白的一連串吊詭事件中。
劇團藝術總監兼導演黃澤基介紹，故事由男主角Michael與好友Paul之妻子Alice的外遇關係開始，某天Alice良心發現，計畫向丈夫坦白一切，Michael打算阻止。與此同時，Michael的妻子Laura疑似發現了這段關係，他必須極力隱瞞，在以上的前設底下，欺瞞遊戲就此展開。
Laura的扮演者程慧珊第一次與四海劇社合作。她表示，自己畢業於香港演繹大學戲劇學院，「那時香港的娛樂風氣不是很好」，父母擔心她是否能靠演戲「養活」自己。
迫於無奈，熱愛表演的程慧珊還是放棄了在香港發展演藝事業，來到美國學習藝術設計，畢業後在紐約從事相關行業，再沒機會回歸表演；她說，就在去年，通過朋友了解到了四海劇社，參與試鏡後便得到了Laura這個角色，
「如今我的工作和生活都穩定了，家人也很支持我重返闊別17年的舞台。」程慧珊說，四個月中，雖然每周只有五、六個小時的排練時間，但很開心和優秀的團隊一起出演。
「大話情人」還將以粵語持續演出多場，地址在曼哈頓格蘭街(Grand Street)466號的顯利街藝術中心地下劇場(Underground Theater，Abrons Arts Center)有中英文字幕，民眾可登錄www.fourseasplayers.org了解詳情及購票。
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補腎陰調穩雌激素 護心
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秋冬季節為急性心臟病的好發季節，執業中醫師周宗翰提醒，若是民眾出現胸悶伴隨手腳冰冷的現象，就要多多注意是否為心臟相關的警訊；手腳離心臟最遠離，心臟循環不佳時會出現手腳冰冷的情形，而心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
中醫認為，腎主藏精，而婦女在停經之後，失去雌激素保護，冠狀動脈硬化機率增高，腎中精氣逐漸衰少，出現腎陰不足的現象，包括內熱、眩暈、胸悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀，此時應該補腎陰調整穩定女性荷爾蒙。
由於冬季的溫差大，提醒民眾應該多多注意保暖，建議在平時可多拍打兩臂手肘處，這個地方視為肺經，心經，心包經所經過之處，透過拍打促進血液循環，能夠活化免疫系統，穩定自律神經，促進氣血的循環。
多吃堅果類也可預防心臟病。堅果類食物含有豐富的纖維和不飽和脂肪酸，能夠改善心臟機能，若是能每天吃10克或20克，將有助於防止膽固醇損害動脈；此外大蒜也是很好的食材，若能長期食用大蒜，不僅能夠延緩動脈阻塞，其中的抗氧化劑，也能修補破損的血管。
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